【効果てきめん】初心者でも簡単に出来るタメの作り方。

今回は、初心者でも「タメ」を作る感覚をつかみやすい練習器具、タムタードゴルフスイングトレーナーを実際に使ってレビューしました。

100切りを目指している方の中には、「毎回スイングが違う」「何が正解なのかわからない」「手首を早くほどいてしまう」と悩んでいる方も多いと思います。

この動画では、音でリリースのタイミングを確認しながら、ハンドファーストや綺麗なスイングプレーンを身につける練習方法を紹介しています。

スイングが安定しない原因

100切りを目指す段階でよくある悩みが、毎回スイングがバラバラになることです。

特に多いのが、ダウンスイングの早い段階で手首がほどけてしまう「アーリーリリース」。これが起きると、クラブが早く落ちてしまい、ハンドファーストの形を作りにくくなります。

結果として、ダフリやトップ、飛距離不足、方向性のバラつきにつながりやすくなります。

タムタードゴルフスイングトレーナーは、短くて柔らかめのシャフトの先に重りが付いた練習器具です。

特徴は、振ったときにリリースのタイミングで「カチッ」と音が鳴ること。つまり、自分のリリースが早いのか、正しいタイミングに近いのかを音で確認できます。

右打ちの場合、正しいリリースに近い形では、体の左側、つまりフォロー側で音が鳴ります。

逆に、体の右側で早く音が鳴ってしまう場合は、アーリーリリースになっている可能性があります。

最初は右側で鳴ってしまっても大丈夫です。そこから「左側で音を鳴らす」ことを目標にすると、自然とハンドファーストの形を作る練習になります。

動画内で特に大事なポイントは、切り返しをゆっくり大きくすることです。

急いで振り下ろすと手先でクラブを動かしやすくなりますが、切り返しをゆっくり大きくすると、体幹を使ったスイングになりやすくなります。

ボールを見ずに素振りすることで、手首で合わせにいく動きが減り、スイングプレーンも綺麗になりやすいです。

タムタードには標準モデルのほかに、正しい握り方を覚えやすいグリップ矯正モデルがあります。

初心者の方や、グリップに不安がある方は、まずグリップ矯正モデルを選ぶのがおすすめです。握り方とリリースのタイミングを同時に確認できるので、練習の効率が上がります。

短いので部屋の中でも振りやすく、毎日数分の練習にも向いています。100切りを目指す方にとって、1本持っておいて損はない練習アイテムだと思います。

リンク

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